Máte fyzicky náročnou práci? Odpracujete si svou šichtu a už se těšíte, jak se doma pohodlně natáhnete na gauč a pustíte si televizi? Ani se vám nedivíme, protože tělo si potřebuje odpočinou a zregenerovat. Ale co když přijdete domů a zjistíte, že gauč je obsazený jiným členem rodiny? Máme pro vás řešení, které upokojí potřebu […]

Toužíte po pěkném a pevném pozadí? Není nic jednoduššího než začít cvičit a začít jíst trochu zdravěji. Bez toho aniž byste se o svoje tělo trochu staraly, pěkného pozadí jen tak nedocílíte. Můžete ho ovšem podpořit vhodným oblečením. Jaké jsou nejlepší cviky na zadek, které se dají dělat doma? Klasikou, kterou můžete zpevnit své hýžďové […]

Makronky, společností velice oblíbená pochoutka. Kulatá a tak lákavě křehká. Víte, že jejich příprava je velice složitá a náročná? Pro dobrou přípravu je důležité správné vyvážení surovin, preciznost a cit pro detail. Makronky k nám na cukrářské pulty doputovaly z Francie. Tam je jejich originální původ. Skládá se ze dvou křehkých skořápek a krémové náplně. […]